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Michael Schruender
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einfach machen - Feldenkrais für jedermann

Mit der Feldenkrais-Methode werden oft überraschende Verbesserungen erreicht. Sie hilft wirksam bei Rückenproblemen, Bewegungseinschränkungen, Schmerzen in Muskeln oder Gelenken, bei der Rehabilitation nach Unfällen und Operationen, bei Erschöpfung und Leistungsminderung, Unruhe, Anspannung und Nervosität, Konzentrationsschwierigkeiten, Burn Out-Syndrom, Schlafstörungen, Depressionen, Ängsten, Tinnitus, Asthma, Osteoporose, Behinderungen, Entwicklungsstörungen.

Sie ist äußerst effektiv als allgemeine Gesundheitsvorsorge, zur Leistungssteigerung im Sport, in künstlerischen Disziplinen (Musik, Tanz, Schauspiel, Film, Fernsehen), im Kommunikations-, Verhandlungs- und Verkaufstraining, z.B. Körpersprache, für Führungskräfte sowie in der Psychotherapie.

Bewegung ist die Grundlage der Bewusstheit.
Sinnesempfindung und Denken beruhen auf Bewegung.
Moshé Feldenkrais